Por Foto de Escuela creado por freepik – www.freepik.es El Programa de Atención a las Familias informa: BECAS LIBROS DE TEXTO y MATERIAL ESCOLAR para el próximo curso escolar 2020-2021. Plazo de solicitud del 9 al 30 de junio. INFÓRMATE EN TU CENTRO ESCOLAR. Descarga aquí ANEXO I y el ANEXO
CARDIO GAP 2
Foto de Aptitud creado por rawpixel.com – www.freepik.es CARDIO GAP Desde el área de dinamización compartida de la Mancomunidad Integral de Municipios del Campo Arañuelo, compartimos la segunda parte de cardio GAP grabado por uno de nuestros monitores. Espero que lo disfrutéis. https://youtu.be/IZRzQZ-Gb_U
CIRCUITO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GENERAL Sesión 14
INSTRUCCIONES¡Empezamos la sexta semana semana!Haremos los ejercicios en orden, desde el 1º al 6º Cada ejercicio lo repetiremos durante 30 segundos, Descansamos 10 segundos,y pasamos al siguiente.Una vez completado, descansamos 40 segundos y repetimos el circuito completo tres veces.Las estaciones 5 y 6 son dobles.Material: Mancuerna o botella de agua
ATENCIÓN A TRAVÉS DE CITA PREVIA
Vector de Ilustración creado por stories – www.freepik.es Desde la Mancomunidad Integral de Municipios del Campo Arañuelo, se ha habilitado en el menú una sección de cita previa para que los usuarios puedan solicitar atención de los técnicos de los diferentes servicios que compone la Mancomunidad. Los pasos son sencillos:
SOLICITUD COMEDOR ESCOLAR y AULA MATINAL
Foto de Escuela creado por freepik – www.freepik.es El Programa de Atención a las Familias informa: Solicitud COMEDOR ESCOLAR y AULA MATINAL para el próximo curso escolar 2020-2021. Plazo del 10 al 19 de junio. Para nuevas matrículas el plazo será de 1 al 3 de septiembre. INFÓRMATE EN TU
RUTINA CARDIO FUERZA
Foto de Mujer creado por pressfoto – www.freepik.es https://youtu.be/KDGoV3o23E0
RUTINA COMPLETA FITNESS
Foto de Deporte creado por freepik – www.freepik.es https://youtu.be/9eJjXTh6UIQ
CLASE VIRTUAL DE STEP IV
Foto de Fondo creado por freepik – www.freepik.es CLASE VIRTUAL DE STEP Cuarta clase virtual de step desarrollada por los dinamizadores deportivos de la mancomunidad integral de municipios del campo arañuelo.
CIRCUITO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GENERAL Sesión 13
INSTRUCCIONES Haremos los ejercicios en orden, desde el 1º al 6º Cada ejercicio lo repetiremos durante 35 segundos, a tu propio ritmo Descansamos 10 segundos, y pasamos al siguiente. Una vez completado, descansamos 40 segundos y repetimos el circuito completo tres veces. Recuerda: las estaciones 4 y 6 son dobles,hay
AYUDAS DIPUTACIÓN NATALIDAD
ABIERTA CONVOCATORIA DE AYUDAS CONTRA EL DESPOBLAMIENTO en municipios de menos de 1500 habitantes Cuantía: 1000 euros Destinatarios Personas con residencia administrativa en cualquiera de los municipios de la provincia de Cáceres con menos de 1.500 habitantes y una renta correspondiente a la unidad de convivencia no superior a los